Ti piacerebbe andare all’estero? Conoscere persone e culture? Magari impegnarti nel sociale o semplicemente fare nuove esperienze?
Esistono diverse opportunità per farlo.
Ne abbiamo raccolte alcune:
Lavoro stagionale in Europa con EURES
Attraverso EURES (= rete di cooperazione che mette in contatto persone in cerca di lavoro e datori di lavoro nell’UE) puoi trovare anche un lavoro estivo!
Il Punto Locale Eurodesk di Bolzano ti invita a #EurodeskOnAir, il ciclo di webinar gratuiti dedicati alle opportunità di mobilità in Europa
- Mercoledì 11 marzo 2026, ore 16:00–17:00
- Tema: Estate 2026: trova il lavoro stagionale in Europa con EURES
Scopri come cercare lavoro stagionale estivo tramite il portale EURES e vivere un’esperienza professionale in Europa!
Il webinar è gratuito e aperto a tutti.
Registrati qui: https://attendee.gotowebinar.com/register/1016320832127120988
Offerte, notizie attuali e informazioni trovi sul Portale europeo per i giovani.
Volontariato con il Corpo europeo di solidarietà
Durante il servizio di volontariato, i giovani di età compresa tra i 18 e i 30 anni vengono coinvolti in progetti di beneficenza in tutta Europa e sostengono la coesione sociale in Europa.
L’aiuto finanziario e il sostegno per questa esperienza unica vengono forniti dal Corpo europeo di solidarietà.
Sei interessato/a? Scopri di più qui!
È possibile trovare offerte anche attraverso l’OPPORTUNITY finder di eurodesk.
Stage di volontariato all’estero dell’OEW
Da circa 20 anni, l’OEW organizza, soprattutto per i giovani altoatesini, diversi stage nel Sud globale.
Durante i progetti educativi, sociali e ambientali in Perù, Bolivia, Ecuador, Brasile, Zambia e Uganda, i giovani possono fare nuove esperienze, conoscere la vita quotidiana delle popolazioni locali e valutare la propria visione del mondo.
Il soggiorno minimo è di tre mesi.
Ulteriori informazioni sugli stage all’estero e sui progetti sono disponibili qui.
WWOOF: World Wide Opportunities on Organic Farms
Attraverso il sito WWOOF puoi fare volontariato (circa 6 ore al giorno) lavorando in aziende agricole biologiche e ricevendo in cambio vitto e alloggio. In questo modo potrai conoscere altri Paesi e culture spendendo relativamente poco.
Frequentare la scuola all’estero
Come studente delle scuole superiori, hai l’opportunità di trascorrere un anno o un semestre del tuo percorso scolastico in un altro Paese. Durante questo periodo, vivrai con una famiglia ospitante o in una casa e frequenterai la scuola locale.
Per sapere come funziona e per maggiori informazioni, consulta l’articolo: L’anno all’estero.
Frequentare l’università all’estero
Per studiare all’estero ci sono diverse possibilità. Puoi completare l’intero corso di laurea all’estero o trascorrerne solo una parte all’estero.
Se vuoi trascorrere l’intero corso di laurea all’estero, dai un’occhiata a questi articoli: Studiare in Austria, Studiare in Germania, Studiare in Svizzera, Studiare in tutto il mondo, Riconoscimento dei titoli di studio, Consigli e suggerimenti per iniziare gli studi.
Se vuoi trascorrere solo una parte del periodo di studio all’estero, il programma Erasmus+ dell’UE può essere un’opzione interessante. Molti Paesi e università fanno parte di questo programma ed è anche possibile ricevere un sostegno finanziario.
Erasmus+ per studenti e apprendisti
Studenti, laureati e apprendisti possono svolgere tirocini finanziati da 2 a 12 mesi negli Stati membri dell’UE e in Islanda, Liechtenstein, Macedonia, Norvegia e Turchia nell’ambito del programma Erasmus+ dell’UE.
Scuola professionale all’estero
Per alcune professioni richieste da pochi apprendisti, non è possibile offrire una formazione professionale in Alto Adige. Se sei un apprendista in una di queste professioni, l’Ufficio per l’apprendistato e la formazione dei maestri artigiani ti iscriverà a una classe di specializzazione corrispondente in una scuola professionale in un paese di lingua tedesca, principalmente in Austria.
I costi per la frequenza di una scuola professionale all’estero sono coperti direttamente dalla Provincia dell’Alto Adige.
Incarichi all’estero e stage presso organizzazioni internazionali
Molte grandi organizzazioni internazionali (ad esempio ONU, UE, UNHCR, Amnesty International, ecc.) offrono stage all’estero.
Spesso, però, questi stage hanno requisiti particolarmente rigidi per i candidati e talvolta possono durare fino a 2 anni.
Puoi trovare varie offerte tramite l’OPPORTUNITY finder di eurodesk.
Work&Travel
Grazie alla formula Work & Travel, puoi trascorrere un periodo di tempo compreso tra un mese e un anno in un altro Paese, viaggiando e lavorando allo stesso tempo. Tra le attività tipiche rientrano il lavoro nei bar o negli alberghi, le mansioni amministrative e i lavori nel settore agricolo. La scelta varia a seconda del Paese, spesso si tratta di lavori temporanei.
Per il Work & Travel è necessario avere almeno 18 anni.
In quanto cittadino/a dell’UE, in Europa puoi viaggiare liberamente e accettare lavori – non c’è un’età massima.
Al di fuori dell’Europa, molti Paesi offrono il cosiddetto visto “Working Holiday”. Questo permette di soggiornare e lavorare nel Paese per un massimo di 12 mesi. L’età massima è di solito 30 anni (35 in Canada). Per sapere quali Paesi offrono questo visto per gli italiani, clicca qui.
Au Pair
Come au pair (ragazzo/a alla pari), vivi con una famiglia ospitante, ti occupi dei bambini e aiuti nelle faccende domestiche. Un soggiorno alla pari dura solitamente 6-12 mesi (a volte anche meno).
In linea di massima, è possibile programmare il proprio soggiorno alla pari in qualsiasi parte del mondo, anche se in alcuni Paesi non è così comune. Le destinazioni più comuni comprendono Europa, Stati Uniti, Canada, Australia, Nuova Zelanda, Cile, Cina, Sudafrica e Turchia.
Le agenzie au pair ti possono aiutare a organizzare e pianificare il tuo soggiorno. Verifica però in anticipo se l’agenzia è affidabile e confronta diverse offerte. Puoi anche contattare le associazioni dirigenti o professionali come Gütegemeinschaft Au-pair e.V., Au-pair Society e.V. o WeAupair.
Viaggi linguistici
I soggiorni linguistici solitamente durano qualche settimana e si svolgono in varie forme: Lezioni individuali o di gruppo, corsi standard o intensivi, oppure in combinazione con altre attività come l’au pairing. Esistono anche corsi di lingua accademici per la preparazione agli studi all’estero, corsi di preparazione agli esami per il conseguimento di certificati linguistici riconosciuti a livello internazionale e corsi specializzati per alcune professioni, come quella di medico.
Puoi organizzare il tuo viaggio linguistico autonomamente, prenotando un corso direttamente con una scuola di lingue e organizzando i trasporti, l’alloggio, ecc. oppure puoi prenotare il tuo soggiorno tramite un’agenzia di viaggi linguistici. Assicurati però che i fornitori siano affidabili e confronta le diverse offerte.
Scambi di giovani
Un programma di scambio di giovani a livello internazionale riunisce giovani di età compresa tra i 12 e i 30 anni provenienti da diversi Paesi (solitamente per 1-3 settimane). L’obiettivo è conoscersi e favorire lo scambio interculturale.
Questi incontri sono per lo più incentrati su un tema o un progetto, che può essere politico, sociale, storico, culturale, sportivo o religioso.
Diverse organizzazioni, associazioni e istituzioni propongono incontri di questo tipo.
In Alto Adige, ad esempio, c’è Promemoria Auschwitz – il Viaggio della Memoria e l’SKJ organizza regolarmente viaggi a Taizé.
Puoi trovare offerte anche nell’OPPORTUNITY finder di Eurodesk.
Interrail e DiscoverEU
Un biglietto Interrail è un biglietto ferroviario che consente di viaggiare in ben 33 Paesi. L’utilizzo dei pass Interrail è riservato ai cittadini o ai residenti di un Paese europeo.
A seconda della durata del viaggio, sono previste tariffe diverse.
In più, ogni anno hai l’opportunità di vincere un pass di viaggio tramite DiscoverEU. Questo ti permette di viaggiare gratuitamente in treno in Europa per un massimo di quattro settimane.
Soggiorno in famiglia
Il soggiorno presso una famiglia ospitante ti permette di sperimentare la vita familiare in un altro Paese e di migliorare allo stesso tempo le tue conoscenze linguistiche.
Il soggiorno in famiglia è spesso abbinato a un altro programma, come un soggiorno scolastico, un corso di lingua o un soggiorno alla pari. Ma ci sono anche opportunità di soggiornare presso una famiglia ospitante:
- 💶 Diverse 🧳 Per soggiorni brevi, puoi consultare anche http://www.couchsurfing.com, http://www.servas.de o http://www.staydu.com. propongono soggiorni in famiglia a pagamento, ad esempio www.homestay.com o www.homestayweb.com
- 🔎 Puoi trovare una famiglia ospitante tramite un database di famiglie ospitanti (Attenzione: di solito non ci sono controlli sulle famiglie, quindi è meglio consultare le recensioni e le testimonianze).
- 🏡 Puoi vivere gratuitamente con una famiglia ospitante in cambio di un aiuto in casa e in giardino. Puoi trovare le offerte più adatte su www.workaway.info o www.helpx.net. È possibile contattare la famiglia ospitante dopo aver pagato una quota di iscrizione.
- 🧳 Per soggiorni brevi, puoi consultare anche www.couchsurfing.com, www.servas.de o www.staydu.com.