Alkohol, Zigaretten, Snus – Was ist erlaubt?

Werbeanzeigen Gespräche über Alkohol, Drogen oder E-Zigaretten tauchen im Alltag vieler Jugendlicher auf – ob in der Schule, bei Festen oder online. Gleichzeitig herrscht oft Unsicherheit: Was ist in Südtirol eigentlich erlaubt? Welche Regeln gelten? Damit du dich besser auskennst, bekommst du hier eine einfache und verständliche Einführung in die wichtigsten Gesetze. So weißt du,„Alkohol, Zigaretten, Snus – Was ist erlaubt?“ weiterlesen

ÜBERSICHT: Anlaufstellen zum Thema Sucht & psychische Gesundheit

Werbeanzeigen Dir geht es nicht gut? Du hast Schwierigkeiten von Substanzen oder einem Verhalten loszukommen? Du hast Ängste, Sorgen, fühlst dich alleine oder hilflos? Du bist nicht alleine! In Südtirol gibt es Anlaufstellen und Notfalldienste, an die du dich wenden kannst.Hier eine Auflistung: Infos und Unterstützung zum Thema psychische Gesundheit und Sucht In der Youth„ÜBERSICHT: Anlaufstellen zum Thema Sucht & psychische Gesundheit“ weiterlesen

Depression?

Werbeanzeigen Hast du dich schon mal traurig, unglücklich, niedergeschlagen, deprimiert oder reizbar gefühlt? Und ist es dir dadurch schwergefallen, Dinge zu tun, dich zu konzentrieren oder zu schlafen? Warst du die meiste Zeit wütend? diagnostische Untersuchung nach DSM 5, Cortina Editore, 2017 Jeder hat sich schon einmal so gefühlt, oder? Zwischen all den Verpflichtungen, die„Depression?“ weiterlesen

Digital Detox

Werbeanzeigen Keine Videos auf TikTok oder Instagram gucken, WhatsApp stummschalten, keine Mails checken! Digital Detox, also eine Auszeit vom Smartphone, wird immer mehr zum Trend. Ist Digital Detox gesund und wie schafft man es weniger am Smartphone zu sein? Was ist Digital Detox? Macht das Sinn? Digital Detox bedeutet, eine Pause von digitalen Geräten wie„Digital Detox“ weiterlesen

Angst besser verstehen

Werbeanzeigen Würdest du sagen, dass du dir viel oder mehr Sorgen machst als andere in deinem Alter? Sagen die Leute, dass du dir zu viele Gedanken machst oder zu schüchtern bist? Hast du Angst, wenn du allein oder weit weg von deiner Familie bist? Hast du Angst, zur Schule zu gehen? Fällt es dir schwer,„Angst besser verstehen“ weiterlesen

Medikamentenmissbrauch und -abhängigkeit

Werbeanzeigen Medikamente können helfen, uns besser zu fühlen, Krankheiten zu heilen oder Schmerzen zu lindern. Doch was passiert, wenn man sie falsch einnimmt? In diesem Beitrag erfährst du, was Medikamentenmissbrauch bedeutet, wie schnell man davon abhängig werden kann und wie du dich schützen kannst. Wir zeigen dir auch, was du tun kannst, wenn du dir„Medikamentenmissbrauch und -abhängigkeit“ weiterlesen

Nikotin

Werbeanzeigen Nikotin – eine Substanz, die man vor allem mit Zigaretten in Verbindung bringt, aber auch in neueren Produkten wie Snus und Vapes zu finden ist. Was Nikotin ist, wie es wirkt und worauf man achten muss, erklärt Magdalena Gatterer vom Projekt Streetlife des Forum Prävention. Disclaimer zum Video: Die Verkaufssituation rund um Makla in„Nikotin“ weiterlesen

Safer Use: Alkohol

Werbeanzeigen Alkohol ist besonders bei uns in Südtirol allgegenwärtig: Der Aperitivo am Abend, das Feierabendbier nach der Arbeit oder auch mal etwas mehr beim Feiern am Wochenende… Das erklärt Peter Dalvai vom Projekt Streetlife des Forum Prävention! Was ist Alkohol? Und was passiert damit im Körper? Alkohol ist ein Zellgift, das nur in kleinen Mengen„Safer Use: Alkohol“ weiterlesen

Glücksspiel und Spielsucht

Werbeanzeigen Glücksspiel ist in Südtirol weit verbreitet. Wahrscheinlich kennst auch du jemanden– Freunde, Eltern, Verwandte…, der schon mal Glücksspiele wie Gratta e Vinci gespielt hat. Vielleicht hast auch du schon mal dein Glück herausgefordert und ein Rubbellos oder einen Lottoschein gekauft. Ist das schlimm? Kann man dadurch wirklich reich werden? Macht das süchtig? Und was„Glücksspiel und Spielsucht“ weiterlesen

Aussehen, Körperbild und Essstörungen

Werbeanzeigen Du fühlst dich mit deinem Körper nicht wohl? Vergleichst du dich mit Influencer*innen oder fragst dich, ob dein Essverhalten noch „normal“ ist? Hier findest du Infos, Tipps und Anlaufstellen Aussehen wie ein*e Influencer*in Wir alle vergleichen uns manchmal mit Influencer*innen und möchten gerne sein wie sie. Wenn die Realität mit dem Ideal nicht übereinstimmt,„Aussehen, Körperbild und Essstörungen“ weiterlesen

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