Vielleicht hast du dir schon mal gedacht: „Eigentlich sollte ich aufhören…“ – aber irgendwie klappt es nicht. Egal ob Snus, Vape oder die klassische Zigarette: Alle enthalten meistens Nikotin und können schnell abhängig machen. Die gute Nachricht: Du kannst davon loskommen. Und hier erfährst du wie. 10 konkrete Tipps findest du am Ende des Artikels.„Snus, Vapes… Nikotin: Wie kommt man davon los?“ weiterlesen
Anlaufstellen & Infos
Ausbildungs-, Studien- und Berufsberatung
Du weißt nicht, was du machen sollst? Fragst dich, welcher Beruf zu dir passt und welche Ausbildung dafür nötig ist? Die Ausbildung, Studien- und Berufsberatung bietet dir kostenlos Unterstützung und Orientierungshilfen: Zu den Dienstleistungen der Ausbildungs-, Studien- und Berufsberatung zählen die Berufsberatung, die Potenzialanalyse und die Studieninformation Berufsberatung Die Berufsberatung bietet dir persönliche Gespräche an,„Ausbildungs-, Studien- und Berufsberatung“ weiterlesen
Neuer Job? Deine Rechte bei Bewerbung und Gehalt
Der Einstieg ins Berufsleben ist spannend – aber auch voller Unsicherheiten. Was darf ein Unternehmen eigentlich fragen? Und darf man wirklich über sein Gehalt sprechen? Hier bekommst du einen klaren Überblick! Du bist minderjährig? Ab wann man in Südtirol arbeiten darf und was minderjährige Arbeiter*innen sonst noch wissen sollten, findest du hier. Stellenanzeigen: Gleichberechtigung ist„Neuer Job? Deine Rechte bei Bewerbung und Gehalt“ weiterlesen
Mobbing und (geschlechtsbasierte) Diskriminierung am Arbeitsplatz
Diskriminierung ist in unserer Gesellschaft weit verbreitet und zeigt sich auch in der Arbeitswelt. Und auch Mobbing am Arbeitsplatz kann vorkommen und hat negative Auswirkungen auf die betreffende Person und das gesamte Arbeitsklima. Was Diskriminierung und Mobbing am Arbeitsplatz bedeutet und was du tun kannst, wenn du selbst betroffen bist, das erfährst du hier. Wann„Mobbing und (geschlechtsbasierte) Diskriminierung am Arbeitsplatz“ weiterlesen
ÜBERSICHT: Anlaufstellen in Südtirol
Du stehst vor belastenden Herausforderungen oder du hast Probleme in der Familie, mit Freunden oder deinem/deiner Partner*in und bist auf der Suche nach Unterstützung? Hier haben wir wichtige Anlaufstellen für unterschiedliche Situationen und Themenbereiche für dich aufgelistet.
ÜBERSICHT: Anlaufstellen bei rechtlichen Fragen
Du hast rechtliche Fragen oder befindest dich in einer schwierigen Situation, bei der du nicht weißt, welche Rechte du hast oder wo du Hilfe bekommst? Hier haben wir wichtige Anlaufstellen zusammengestellt, die dich bei unterschiedlichen rechtlichen Themen unterstützen und beraten können. Infos und Unterstützung In diesen Artikeln findest du konkrete Tipps, Unterstützungsangebote und Informationen rund„ÜBERSICHT: Anlaufstellen bei rechtlichen Fragen“ weiterlesen
ÜBERSICHT: Anlaufstellen bei Fragen zu Social Media & Gaming
Social Media und Gaming gehören für viele zum Alltag – ob TikTok, Instagram, Snapchat oder Online-Games mit Freund/innen. Dabei läuft meistens alles easy, aber manchmal tauchen auch Fragen oder Probleme auf: Stress durch Handyzeit, Streit in Chats, unangenehme Nachrichten, Fake-Accounts, gehackte Profile oder Ärger in Games. Damit du in solchen Situationen nicht alleine bist, findest„ÜBERSICHT: Anlaufstellen bei Fragen zu Social Media & Gaming“ weiterlesen
Liebeskummer: Was tun?
„Es ist aus.“ Drei Worte, die plötzlich die Welt verändern. Das Herz zieht sich zusammen, die Knie werden weich. Es ist, als würdest du den Boden unter den Füßen verlieren und ins Leere fallen. Du kannst nicht mehr essen, du kannst nicht mehr schlafen, fühlst dich nur noch alleingelassen, traurig, verletzt. Anders gesagt: Du hast„Liebeskummer: Was tun?“ weiterlesen
Zusatzrentenfond
Viele, und vielleicht auch du, fragen sich: Was ist ein Zusatzrentenfonds – und bringt mir das überhaupt was? Klingt erstmal nach etwas für alte Leute, aber ein Zusatzrentenfonds kann auch für dich jetzt schon sinnvoll sein!Damit sparst du nämlich jetzt schon freiwillig Geld für später! Was ein Zusatzrentenfonds ist, welche Vor- und Nachteile es gibt„Zusatzrentenfond“ weiterlesen
Sexual Consent und sexuelle Gewalt
Mit wie vielen Jahren darf man eigentlich Sex haben? Was bedeutet Sexual Consent? Und ab wann spricht man von sexueller Gewalt? Lass uns wichtige rechtliche Fragen klären! Die folgenden Informationen stammen aus der Broschüre „Zustimmung zusexuellen Handlungen“ (Mai 2024) sowie „Sexuelle Übergriffe gegen Minderjährige“ der Kinder- und Jugendanwaltschaft. Sexual Consent heißt so viel wie sexueller„Sexual Consent und sexuelle Gewalt“ weiterlesen