Arbeitslosigkeit bedeutet für viele Betroffene nicht nur den Verlust des Einkommens, sondern auch psychische und sozialen Herausforderungen.
Hier ein paar Tipps rund um Arbeitslosigkeit, Arbeitslosengeld und Jobsuche!
Plötzlich arbeitslos – Was machen?
Du wurdest unfreiwillig arbeitslos? Das kann ein Schock und belastend sein! Aber: Arbeitslosigkeit ist oft nur eine vorübergehende Phase!
Hier ein paar Tipps wie du gut mit der Situation umgehen kannst:
- 🧘 Ruhe bewahren: Arbeitslosigkeit kann emotional belastend sein, aber auch eine Gelegenheit, sich neu zu orientieren. Versuche positiv und lösungsorientiert zu bleiben und nicht den Kopf in den Sand zu stecken.
- 💸 Finanzen im Blick behalten: Überprüfe deine finanziellen Mittel und erstelle einen Budgetplan. Reduziere unnötige Ausgaben und priorisiere lebenswichtige Ausgaben, damit du deine Finanzen im Griff behältst.
- 💶 Arbeitslosengeld und Unterstützung beantragen: Informiere dich über die verfügbaren staatlichen Unterstützungen, wie Arbeitslosengeld und andere Sozialleistungen (mehr dazu im nächsten Abschnitt)
- 🔎 Jobsuche: Erstelle oder aktualisiere deinen Lebenslauf und dein Bewerbungsschreiben. Nutze Online-Jobbörsen, soziale Netzwerke wie LinkedIn und persönliche Kontakte, um nach Stellenangeboten zu suchen.
- 📝 Tagesstruktur beibehalten: Strukturiere und organisiere deinen Tag, um produktiv zu bleiben. Setze dir tägliche Ziele, wie das Bewerben auf eine bestimmte Anzahl von Stellen, einen Kurs machen…
- 📚 Bilde dich weiter: Nutze die Zeit, um neue Fähigkeiten zu erlernen oder bestehende zu verbessern. Online-Kurse, Workshops und Weiterbildungen können dir helfen, deine Qualifikationen zu erweitern. Die Arbeitsvermittlungszentren informieren dich über Weiterbildung, Berufsbildung oder Sprachkurse.
- 🥰 Achte auf dich: Achte auf deine körperliche und geistige Gesundheit. Regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichender Schlaf sind wichtig. Nimm dir Zeit für Aktivitäten, die dir Freude bereiten und dich entspannen.
- 👩⚕️ Professionelle Hilfe in Anspruch nehmen: Wenn die Arbeitssuche schwer fällt oder du dich überfordert fühlst, hole dir professionelle Unterstützung. Karriereberater*innen, Coaches oder Therapeut*innen können dich unterstützen.
Arbeitslosengeld
Arbeitslosengeld ist ein zentrales Instrument der sozialen Sicherheit, das Arbeitslose finanziell unterstützt und ihnen hilft, während der Suche nach einer neuen Beschäftigung über die Runden zu kommen.
Falls du unfreiwillig arbeitslos geworden bist, kannst du um Arbeitslosengeld ansuchen (über ein Patronat oder online über das Nationalfürsorgeinstitut INPS). Mit dem Ansuchen erklärst du außerdem für die unmittelbare Aufnahme einer Arbeitstätigkeit und für Maßnahmen zur aktiven Arbeitssuche zur Verfügung stehen.
Dabei gibt es zwei verschiedene Arten von Arbeitslosengeld:
Arbeitslosengeld NASPI
Bist du ein lohnabhängiger Arbeitnehmer, der gerade seinen Job verloren hat? Dann kannst du das Arbeitslosengeld NASPI beantragen. Dieses bekommst du monatlich für maximal 24 Monate und nur, wenn du entlassen wurdest – in Ausnahmefällen, auch wenn du gekündigt hast. Allgemeine Informationen und Bedingungen findest du in dieser Broschüre von der Abteilung der Provinz.
Arbeitslosengeld DIS-COLL
Bist du ein*e koordinierte*r Mitarbeiter*in, Doktorand*in oder Projektarbeiter*in, der/die seine Beschäftigung unfreiwillig verloren hat? Dann kannst du das Arbeitslosengeld DIS-COLL beantragen. Allgemeine Informationen findest du in dieser Broschüre von der Abteilung der Provinz.
Wie kann ich mich arbeitslos melden?
In diesem Video wird dir erklärt, wie du dich arbeitslos melden kannst.
Arbeitslosenstatus
Informationen zum Arbeitslosenstatus findest du hier.
In diesem Video bekommst du einen allgemeinen Überblick darüber, was du tun kannst, während du arbeitslos bist.
Finanzielle Unterstützung
Dir geht es finanziell gerade nicht so gut? Dann versteck dich nicht, lass dir helfen, denn es gibt Einrichtungen, die für dich da sind:
- 👩💼 Die Finanzielle Sozialhilfe des Sozialsprengels unterstützt und berät Familien und Einzelpersonen bei finanziellen Schwierigkeiten.
- 💸 Die Caritas Schuldenberatung berät dich kostenlos und vertraulich bei finanziellen Fragen, Geldsorgen oder Schulden.
- 👨💼 Die Patronate informieren über soziale Vor- und Fürsorge, unterstützen bei Arbeitslosigkeit und erledigen steuerliche Angelegenheiten.
Jobsuche
Ein passendes Jobangebot zu finden ist manchmal gar nicht so einfach! Schau mal auf unserer Jobbörse nach, vielleicht findest du ja das passende für dich!
Wie du dich richtig bewirbst, kannst du hier herausfinden. Solltest du kein passendes Angebot in unserer Jobbörse, anderen Jobbörsen, Zeitungen und Co. finden, kannst du natürlich auch selbst Initiative ergreifen und dich bei Firmen deiner Wahl bewerben.
Außerdem gibt es verschiedenen Anlaufstellen in Südtirol, die dich bei der Jobsuche unterstützen z.B. die Arbeitsvermittlungszentren oder speziell für Jugendliche und junge Erwachsene das JugendCoachingGiovani.
ESF geförderte Ausbildungen
Kostenlose, vom ESF geförderte Ausbildungen speziell für junge Menschen, die als nicht beschäftigt eingestuft sind (d.h. auf der Suche nach der ersten Anstellung, arbeitslos und auf der Suche nach einer neuen Anstellung oder in einer Mobilitätsliste eingetragen, Schüler/Studenten oder inaktive Personen):
- ESF1_a1_0037 Ausbildung zum Music Business Managers
- ESF1_a1_0026 Fachperson für Nachhaltigkeit im Unternehmen und ESG
- ESF1_a1_0082 Digital Marketing
- ESF1_a1_0060 Weinbau und Verkostungstechnik
- ESF1_a1_0032 Fachperson in CAD/CAM
Antrag auf Einschreibung/Teilnahme an den ESF+ Maßnahmen 2021-2027 – FSE (civis.bz.it)
ANLAUFSTELLE: Arbeitsvermittlungszentrum
In Südtirol gibt es sechs Arbeitsvermittlungszentren, an die du dich bei Arbeitslosigkeit wenden kannst.
Sie erkennen den Arbeitslosenstatus an und unterstützen dich bei der Jobsuche!
ANLAUFSTELLE: JugendCoachingGiovani
Die Jugendcoachs begleiten Jugendliche und junge Erwachsene (15-25 Jahren) dabei eine Arbeit, eine Lehrstelle oder einen für sie geeigneten Bildungsweg zu finden. Gemeinsam können aber auch alternative Wege eingeschlagen werden.
Das Angebot ist kostenlos!
| Telefonnummer und WhatsApp | 324 7781356 |
| coaching@netz.bz.it | |
| Adresse | Goethestraße 42, 39100 Bozen |
| Webseite | www.netz.bz.it/jugendcoachinggiovani |