{"id":51279,"date":"2025-11-25T10:33:13","date_gmt":"2025-11-25T09:33:13","guid":{"rendered":"https:\/\/youthappsuedtirol.com\/?p=51279"},"modified":"2025-12-12T11:57:16","modified_gmt":"2025-12-12T10:57:16","slug":"giornata-internazionale-contro-la-violenza-sulle-donne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/youthappsuedtirol.com\/it\/2025\/11\/25\/giornata-internazionale-contro-la-violenza-sulle-donne\/","title":{"rendered":"La violenza sulle donne"},"content":{"rendered":"\n<p>In Italia viene uccisa in media <strong>una donna ogni tre giorni,<\/strong> spesso dal partner, dall&#8217;ex partner o da un parente maschio.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Anche in Alto Adige<\/strong> la violenza contro le donne avviene ogni giorno, a livello fisico, psicologico, sessuale o economico.<\/p>\n\n\n\n<p>Questi fatti dimostrano che la violenza contro le donne \u00e8 un problema sociale che riguarda tutti noi. \u00c8 quindi particolarmente importante richiamare l&#8217;attenzione su questo problema, sensibilizzare e <strong>agire<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/controlaviolenza.bz.it\/it\/home\"><strong>L&#8217;Alto Adige si alza in piedi<\/strong> \u2013 insieme contro la violenza sulle donne<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video wp-block-embed is-type-video is-provider-videopress\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"VideoPress Video Player\" aria-label='VideoPress Video Player' width='750' height='422' src='https:\/\/videopress.com\/embed\/2zylzGvu?cover=1&amp;preloadContent=metadata&amp;useAverageColor=1&amp;hd=0' frameborder='0' allowfullscreen data-resize-to-parent=\"true\" allow='clipboard-write'><\/iframe><script src='https:\/\/v0.wordpress.com\/js\/next\/videopress-iframe.js?m=1739540970'><\/script>\n<\/div><figcaption>Gemeinsam gegen Gewalt an Frauen<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La violenza contro le donne non \u00e8 solo fisica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La violenza contro le donne o la violenza di genere \u00e8 complessa e si manifesta in tanti modi diversi:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83e\udd1c Violenza fisica, sessuale e\/o psicologica<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83d\udc70matrimonio forzato<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83c\udf46 mutilazione genitale<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u271d\ufe0ffemminicidio, cio\u00e8 omicidio di una donna<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83d\udc40 stalking<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83d\ude45 discriminazione<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83e\udd2c violenza emotiva, ad esempio umiliazione, denigrazione, minacce e ricatti<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83d\udea8 comportamenti sessisti nella vita di tutti i giorni, come ad esempio battute misogine<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u2696\ufe0f relazioni di potere strutturali che pongono le donne in una posizione di svantaggio economico (Gender Pay Gap)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83d\udd13 limitazione della libert\u00e0 personale, ad esempio quando una donna \u00e8 costretta a evitare determinati luoghi, percorsi o situazioni per non essere molestata o minacciata<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Il fatto che donne, persone trans* e persone non binarie subiscano sempre pi\u00f9 spesso violenza \u00e8 dovuto alle strutture sociali e allo <strong>squilibrio di potere tra i sessi<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>La violenza contro le donne esiste <strong>in tutto il mondo,<\/strong> in tutte le culture, religioni e societ\u00e0 ed \u00e8 espressione del sistema patriarcale che prevale in tutto il mondo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-markus-spiske-3671136.jpg?resize=750%2C500&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-52930\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-markus-spiske-3671136.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-markus-spiske-3671136.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-markus-spiske-3671136.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, 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Dickpic<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Per <strong>battute misogine<\/strong> sono \u201cscherzi\u201d che sminuiscono o discriminano le donne. A volte vengono liquidate come innocue, ma mostrano che nella societ\u00e0 il sessismo \u00e8 ancora presente. Diffondono vecchi stereotipi di genere e ostacolano la parit\u00e0. Spesso non vengono riconosciute come sessismo perch\u00e9 considerate \u201csolo uno scherzo\u201d. Ed \u00e8 proprio questo il pericolo: dimostra quanto profondamente il sessismo sia radicato nella vita quotidiana \u2013 anche in situazioni che sembrano innocue.<\/p>\n\n\n\n<p>Il <strong>catcalling<\/strong> significa che qualcuno \u2013 di solito donne \u2013 riceve in pubblico commenti sessuali, fischi, chiamate o gesti. Chi lo pratica lo definisce spesso un \u201ccomplimento\u201d, ma per chi lo subisce si tratta di molestia sessuale. Molte donne si sentono intimidite e insicure a causa di questo comportamento. I commenti riguardano quasi sempre il corpo o l\u2019aspetto e riducono le donne al loro esteriore. Le persone che fanno catcalling credono di avere il diritto di giudicare il corpo di una donna senza che lei lo chieda \u2013 un chiaro comportamento di potere.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-instagram wp-block-embed-instagram\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DCzcm3WoyYp\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\"><div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DCzcm3WoyYp\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\"> <div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div> <div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewBox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div><div style=\"padding-top: 8px;\"> <div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">View this post on Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div> <div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px;\"> <div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div> <div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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Perch\u00e9 gli uomini inviano queste dickpics? Non \u00e8 del tutto chiaro. Alcuni dicono di voler eccitare sessualmente l&#8217;altra persona o sperano di ricevere in cambio una foto simile. Non \u00e8 per\u00f2 quasi mai cos\u00ec. Anche questa \u00e8 una forma di molestia sessuale che scatena nelle donne disgusto, vergogna o shock. Si presume quindi che l&#8217;invio di tali foto sia una dimostrazione di potere per mettere il destinatario in una situazione di disagio.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-olia-danilevich-6591763.jpg?resize=750%2C500&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-52928\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-olia-danilevich-6591763.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-olia-danilevich-6591763.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-olia-danilevich-6591763.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-olia-danilevich-6591763.jpg?resize=1536%2C1024&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-olia-danilevich-6591763.jpg?resize=2048%2C1365&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-olia-danilevich-6591763.jpg?resize=1200%2C800&amp;ssl=1 1200w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-olia-danilevich-6591763.jpg?resize=1568%2C1045&amp;ssl=1 1568w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-olia-danilevich-6591763.jpg?resize=512%2C341&amp;ssl=1 512w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-olia-danilevich-6591763.jpg?w=2250&amp;ssl=1 2250w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u00c8 uno schifo, ma cosa si pu\u00f2 fare?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83d\udeab Non bisogna in nessun caso incolpare se stessi per il comportamento scorretto dell\u2019altra persona. La <strong>colpa<\/strong> \u00e8 solo dell&#8217;autore e le sue azioni non dicono nulla sulla vittima.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83d\udcac Se te la senti, puoi <strong>parlare<\/strong> direttamente con l&#8217;autore delle sue battute o commenti misogini o sessisti. Non devi sminuire o banalizzare le affermazioni con cui non sei d&#8217;accordo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u203c\ufe0f <strong>Esponi<\/strong> il comportamento scorretto dicendo ad alta voce ci\u00f2 che la persona sta facendo e ci\u00f2 che invece dovrebbe fare, ad esempio &#8220;Smettila di gemere e vattene!&#8221;. Spesso \u00e8 solo allora che l&#8217;autore si rende conto di ci\u00f2 che sta facendo o si sente in imbarazzo, soprattutto se sono presenti altre persone.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83d\ude48 A volte il modo pi\u00f9 sicuro e veloce \u00e8 quello di non reagire al catcalling o alle molestie sessuali. Va bene anche questo! Come regola generale, agisci sempre nel modo che ti sembra pi\u00f9 opportuno. In genere, se <strong>non si presta attenzione<\/strong> all&#8217;autore, la situazione si risolve rapidamente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83d\udedf Se noti un comportamento scorretto, prendi le <strong>difese della persona molestata<\/strong>. Puoi far notare il comportamento scorretto e allo stesso tempo dare all&#8217;altra persona la sensazione di non essere sola.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83d\udcf1Le dickpics o altre forme di molestie sessuali digitali possono essere denunciati alla <strong><a href=\"https:\/\/youthappsuedtirol.com\/it\/2022\/04\/29\/4-polizia-postale\/\" data-type=\"post\" data-id=\"2250\">polizia postale<\/a><\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83d\ude93 Chiamare la <strong>polizia<\/strong>! Anche se si tratta &#8220;solo&#8221; di molestie sessuali verbali, \u00e8 giusto e corretto chiamare la polizia se si ritiene di aver bisogno di aiuto.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-mikael-blomkvist-8689920.jpg?resize=750%2C500&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-52938\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-mikael-blomkvist-8689920.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-mikael-blomkvist-8689920.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-mikael-blomkvist-8689920.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-mikael-blomkvist-8689920.jpg?resize=1536%2C1024&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-mikael-blomkvist-8689920.jpg?resize=2048%2C1365&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-mikael-blomkvist-8689920.jpg?resize=1200%2C800&amp;ssl=1 1200w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-mikael-blomkvist-8689920.jpg?resize=1568%2C1045&amp;ssl=1 1568w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-mikael-blomkvist-8689920.jpg?resize=512%2C341&amp;ssl=1 512w, https:\/\/i0.wp.com\/youthappsuedtirol.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pexels-mikael-blomkvist-8689920.jpg?w=2250&amp;ssl=1 2250w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Le molestie sessuali verbali o digitali sono una delle tante forme di violenza contro le donne*.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>4 forme psicologiche di violenza<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La violenza contro le donne non \u00e8 sempre immediatamente riconoscibile. Pu\u00f2 manifestarsi attraverso p<strong>iccoli gesti, parole, atteggiamenti o comportamenti. <\/strong>Queste forme di violenza limitano la libert\u00e0 e riducono l\u2019autostima.<\/p>\n\n\n\n<p>Questo tipo di violenza \u00e8 molto nascosto. Entra lentamente nella vita quotidiana e all\u2019inizio pu\u00f2 persino sembrare amore, attenzione o cura. <strong>Ma non \u00e8 amore!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 violenza, ad esempio, quando qualcuno vuole sapere sempre dove sei e cosa fai. Oppure quando qualcuno dice: \u201cSe mi ami, fai quello che voglio io.\u201d<br>Significa anche distorcere la realt\u00e0 in modo che tu inizi a dubitare di te stessa. Ne fanno parte critiche continue e insulti che indeboliscono sempre di pi\u00f9 l\u2019autostima.<\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Controllo<\/summary>\n<p>Chi esercita controllo vuole avere potere su un\u2019altra persona. Stabilisce regole e decide cosa \u00e8 permesso e cosa no.<br>Questo pu\u00f2 includere: non poter incontrare liberamente amici e amiche, dover mostrare i messaggi sul telefono al partner oppure dover giustificare ogni spesa \u2013 anche quando si tratta dei propri soldi guadagnati.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Che effetti ha?<\/strong><br>Quando qualcuno ti controlla costantemente, spesso porta all\u2019isolamento.<br>Si perde il contatto con amici e famiglia e, alla fine, quasi ogni possibilit\u00e0 di prendere decisioni personali. Molte persone colpite si sentono impotenti.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cosa si pu\u00f2 fare?<\/strong><br>\u00c8 difficile ammettere che qualcun altro ha preso il controllo della tua vita.<br>Se ti riconosci in queste situazioni, \u00e8 importante sapere: questa \u00e8 violenza! E c\u2019\u00e8 aiuto.<\/p>\n\n\n\n<p>Parlane con una persona di fiducia oppure rivolgiti a un centro antiviolenza.<br>Se conosci una donna che vive qualcosa di simile: ascoltala, credile e offri sostegno senza giudicare.<\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Manipolazione<\/summary>\n<p>La manipolazione psicologica \u00e8 una forma di violenza. Porta le donne a dubitare continuamente di s\u00e9 stesse e della propria percezione.<br>Minacce, atteggiamenti del tipo \u201cSono migliore di te\u201d, ma anche gentilezza improvvisa o affetto creano confusione emotiva.<br>La persona che esercita violenza vuole avere il controllo totale.<\/p>\n\n\n\n<p>Nella forma pi\u00f9 estrema si parla di <strong>gaslighting<\/strong>, cio\u00e8 quando qualcuno dice:<br>\u201cTe lo stai immaginando.\u201d<br>\u201cSei troppo sensibile.\u201d<br>\u201cEsageri sempre.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Che effetti ha?<\/strong><br>La manipolazione provoca sensi di colpa e insicurezza. Le persone colpite credono spesso di non essere abbastanza brave e di \u201cmeritare\u201d il cattivo trattamento.<br>La manipolazione ha lo scopo di controllare pensieri ed emozioni \u2013 e quindi ottenere potere.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cosa si pu\u00f2 fare?<\/strong><br>Quando ci si sente in colpa o \u201cnon all\u2019altezza\u201d, \u00e8 difficile cercare aiuto.<br>Ma \u00e8 importante ricordare: la manipolazione \u00e8 violenza. Nessuno deve vergognarsi di questo.<\/p>\n\n\n\n<p>Parlane con persone di fiducia o rivolgiti a un centro antiviolenza.<br>Se conosci una donna in questa situazione: ascoltala, credile e sostienila senza pregiudizi.<\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Ricatto emotivo<\/summary>\n<p>Il ricatto emotivo significa che il partner esercita controllo sfruttando i sentimenti della donna \u2013 per esempio senso di colpa, paura, amore o responsabilit\u00e0.<br>Sono tipiche frasi come:<br>\u201cSe mi amassi davvero, non mi faresti arrabbiare cos\u00ec.\u201d<br>Oppure:<br>\u201cSe mi lasci, non troverai mai nessuno che ti ama come me.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Spesso chi ricatta promette che cambier\u00e0 \u2013 promesse che quasi mai vengono mantenute. Alcuni arrivano perfino a minacciare di farsi del male per fare pressione.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Che effetti ha?<\/strong><br>Il ricatto emotivo provoca molta insicurezza, indebolisce l\u2019autostima e pu\u00f2 portare a una dipendenza emotiva dal partner.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cosa si pu\u00f2 fare?<\/strong><br>Il ricatto emotivo \u00e8 una forma di violenza.<br>Se lo stai vivendo, parla con persone di fiducia o rivolgiti a un centro antiviolenza.<\/p>\n\n\n\n<p>Se conosci una donna in questa situazione: ascoltala, credile e sostienila senza giudicarla.<\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Denigrazione<\/summary>\n<p>Significa che una donna viene ferita attraverso insulti, aggressioni verbali, critiche costanti o derisioni \u2013 anche davanti a figli, familiari o amici.<br>Si tratta di un comportamento sistematico che vuole sminuire la donna e farla apparire non credibile.<\/p>\n\n\n\n<p>Frasi tipiche sono:<br>\u201cNon vali niente.\u201d<br>\u201cSei una perdente.\u201d<br>\u201cQuando parli, esce solo aria dalla tua bocca.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Che effetti ha?<\/strong><br>Se qualcuno ti tratta male e ti sminuisce ripetutamente, alla fine inizi a crederci davvero.<br>I dubbi diventano insicurezza e pu\u00f2 svilupparsi una dipendenza emotiva dall\u2019autore della violenza.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cosa si pu\u00f2 fare?<\/strong><br>L\u2019umiliazione \u00e8 violenza!<br>Se vivi qualcosa del genere, parlane con persone di fiducia o rivolgiti a un centro antiviolenza.<\/p>\n\n\n\n<p>Se conosci una donna che vive questo: ascoltala, credile e sostienila senza giudizi.<br>E se assisti a una situazione di umiliazione: non girarti dall\u2019altra parte!<br>Offri aiuto o cerca altre persone che possano sostenere insieme a te.<\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<p>Indipendentemente dal fatto che si tratti di violenza fisica, psicologica, sessuale o economica, esistono servizi di aiuto e supporto! Molte strutture possono essere contattate in maniera <strong>anonima, gratuitamente e senza impegno<\/strong>. Se hai subito o stai subendo violenza, non esitare a chiedere aiuto!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>L\u2019aiuto c\u2019\u00e8! Numeri di emergenza e offerte di aiuto <\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Se sei o sei stata vittima di violenza, cerca aiuto:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Numero di emergenza gratuito per donne in situazioni di violenza: <\/strong><strong><br><\/strong><a href=\"Tel:%20800%20276433\"><strong>800 276433<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>BOLZANO<\/strong><br><strong>GEA<br><\/strong>Tel. <a href=\"Tel:800%20276%20433\"><strong>800 276 433<\/strong><\/a> | <a href=\"https:\/\/www.forum-p.it\/de\/sexistische-diskriminierung--1-3291.html\"><strong>www.casadelledonnebz.it&nbsp;<\/strong><\/a><br><strong>Associazione Casa alloggi protetti <\/strong><strong><br><\/strong>Tel. <a href=\"Tel:800%20892%20828\"><strong>800 892 828<\/strong><\/a> | <a href=\"https:\/\/www.hdgw.it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>www.hdgw.it<\/strong><\/a><strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>MERAN<\/strong><strong>O<\/strong><strong><br><\/strong><strong>Donne contro la violenza<\/strong><br>Tel. <a href=\"Tel:800%20014%20008\"><strong>800 014 008<\/strong><\/a> |<a href=\"https:\/\/www.donnecontrolaviolenza.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>www.donnecontrolaviolenza.org<\/strong><\/a><strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>BRUN<\/strong><strong>ICO<\/strong><strong><br><\/strong><strong>Casa delle donne Val Pusteria<\/strong><br>Tel. <a href=\"Tel:800%20310%20303\"><strong>800 310 303<\/strong><\/a> |&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.bezirksgemeinschaftpustertal.it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>www.bezirksgemeinschaftpustertal.it<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>BR<\/strong><strong>ESSANONE<\/strong><strong><br><\/strong><strong>Casa delle donne Valle Isarco<\/strong><br>Tel. <a href=\"Tel:800%20601%20330\"><strong>800 601 330<\/strong><\/a> | <a href=\"https:\/\/www.bzgeisacktal.it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>www.bzgeisackta<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Per consulenze e informazioni puoi contattare l\u2018associazione <strong><a href=\"https:\/\/www.fhfbozen.it\/\">Frauen helfen Frauen<\/a><\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Maggiori informazioni riguardo alla tematica della <strong><a href=\"https:\/\/www.forum-p.it\/it\/violenza-contro-donne--1-3951.html\">violenza sulle donne<\/a><\/strong> e del <a href=\"https:\/\/www.forum-p.it\/it\/discriminazione-sessista--1-3293.html\"><strong>sessimo <\/strong><\/a>sono disponibili sul sito del <strong><a href=\"https:\/\/youthappsuedtirol.com\/it\/2022\/05\/01\/2-forum-prevenzione-2\/\" data-type=\"post\" data-id=\"2489\">Forum Prevenzione<\/a><\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Per consulenze e aiuto dedicato agli adolescenti contatta <a href=\"https:\/\/www.young-direct.it\/de\/\"><strong>Young&amp;Direct:<\/strong><\/a> Via WhatsApp <a href=\"Tel:345 0817 056\"><strong>345 0817 056<\/strong><\/a>, telefonicamente allo <strong><a href=\"Tel:0471 155 155 1\">0471 155 155 1<\/a><\/strong>, via mail <strong><a href=\"mailto:online@young-direct.it\">online@young-direct.it<\/a><\/strong> o su Instagram @younganddirect.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La <strong><a href=\"https:\/\/youthappsuedtirol.com\/it\/2023\/10\/18\/1-garante-per-linfanzia-e-ladolescenza\/\" data-type=\"post\" data-id=\"2235\">Garante per l&#8217;infanzia e l&#8217;adolescenza<\/a><\/strong> d\u00e0 consigli su questioni legali e fornisce supporto in caso di conflitti all&#8217;interno della famiglia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n    <div class=\"my-social-footer\">\n      <p class=\"social-footer-title\">Contact us<\/p>\n      <div class=\"social-icons-row\">\n        <a 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